la Solitude apporte le Sommeil

Schlafende Frau
Des gens qui se sentir seule, de dormir, pire que des Gens avec de nombreux contacts sociaux. La moyenne de la durée du Sommeil est différente entre les deux Groupes, bien qu’il les gardes Solitaire de la nuit, plus souvent que les Gens qui ne pas se sentir seul. C’est la Conclusion d’une Étude publiée dans la Revue « Sleep » a été publié.

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Schlafforscher Dr Lianne Kurina de l’Université de Chicago, etats-UNIS, ont étudié dans leur Étude, 95 Habitants d’une Commune rurale située dans le Dakota du sud. Cette dormaient moins, plus solitaire vous vous-même dans un Entretien avec les Enquêteurs avaient évalué. Jamais isolé, les Participants se sentaient le plus souvent, c’était votre nuit de Sommeil de Wachphasen interrompue.

Que Solitaire dans le Sommeil de mauvaise récupérer, pourrait expliquer pourquoi, de manière générale, un risque plus élevé de Décès que les Gens, sociale et sentir chez eux. A l’évidence le Résultat d’une Synthèse de plusieurs Études sur le Sujet, à la Fin de 2010, que la Solitude, le risque de mortalité est d’environ la même augmente, comme le Tabagisme ou l’Obésité. Travailler avec les autres est pour nous, les Humains, n’a donc pas seulement pour la Santé mentale est importante.

le/PZ

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