Balançoires dans le Sommeil

Frau in Hängematte
S’doucement dans de doux Rêves balançoires, aimer n’est pas seulement les Bébés. Aussi, le Sommeil de l’Adulte s’améliore. Les Variations latentes de Cerveaux a examiné une Étude Suisse.

Si la Sieste dans le Hamac ou une Sieste sur le bon vieux Balancelle – les grands Mouvements de conduire à une diminution du Sommeil, de l’évolution des Wellenmustern l’activité électrique du Cerveau à l’EEG (Électroencéphalogramme). C’est ce qui ressort d’une petite Étude menée à l’Université de Genève, pour sûr, un Léger était de Sujets.

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à l’Aide de l’EEG, les Vagues, les Chercheurs ont pu détecter que les Schlaftiefe renforcée. Cela a un dans ce qu’on appelle les Ondes Delta, de l’autre, dans ce qu’on appelle Schlafspindeln. Celles-ci ont, par Exemple, pour l’Apprentissage d’une Importance où Umbauprozesse dans le Cerveau d’expirer. Même pour les mécanismes de Réparation après des Lésions du Cerveau jouent un Rôle.

Dans le Cadre de l’Enquête, les Participants ont été divisés en deux Groupes et mis en Sommeil, que ce soit sur un Ruhelager avec de légères Schaukelbewegungen ou sur l’un sans. Tous les Sujets ont été à l’aide de l’EEG, les ondes cérébrales diminué. Après 45 Minutes de Sommeil, ils ont été de nouveau réveillé. Dans une autre Étude, les Participants doivent plus dormir. Ensuite, les Scientifiques veulent les Différences dans l’Apprentissage, de Mémorisation et de Réparation d’examiner de plus près.

MP

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